הלחיצה האנכית היא מכשיר כושר המספק קו תנועה קבוע ומתמקד בשרירי החזה. המכונה כוללת שני מוטות נוקשים המתנשאים לגובה החזה ומאפשרים לחיצה כלפי חוץ בתנועה הדומה לחתירה תוך מתן התנגדות מתכווננת. לחיצת החזה האנכית מספקת טווח תנועה מוגבל, מה שהופך אותה לבחירה טובה למתחילים המעוניינים לבנות כוח. זה יכול להיות שימושי גם לאימונים ספציפיים לספורט לכדורסל ובאימוני מעגל.