MND-FM10 Dezhou MND כושר חדר כושר פטיש אימון כוח פיתוח גוף מכשיר הארכת תלת ראשי

סדרת MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength היא ציוד מקצועי ומסחרי לחדר כושר, המשתמש בצינור מרובע בגודל 50*80*T2.5 מ"מ כמסגרת. הוא מתאים בעיקר לחדרי כושר חסכוניים. MND-FM10 שריר התלת ראשי בישיבה - התפקיד העיקרי של שריר התלת ראשי הוא פשיטת האמה, או יישור הזרוע. תפקידים נוספים של שריר התלת ראשי הזרוע כוללים אדוקציה של הזרוע העליונה ופשיטת הזרוע העליונה. שריר התלת ראשי מעורבב על ידי עצב רדיאלי, המשתרע לאורך גב הזרוע. בונה שריר התלת ראשי חזק וגדול יותר; דרך מצוינת למקד את הראש הארוך של התלת ראשי; יכול להיות כבד יותר מתנועות בידוד אחרות של התלת ראשי; ביצוע תנועה זו בישיבה מבטל כל אתגר שיווי משקל ומאפשר לך להתמקד בשריר התלת ראשי.

1. התפקיד העיקרי של שריר התלת ראשי הוא לדחוף;

2. התפקיד העיקרי של שריר הדלתואיד הוא להרים את היד מלפנים, מהצד, מאחור ומלמטה;

3. אילו שרירים מפעילים את הכוח הרב ביותר בעת הרמת חפצים כבדים תלויים בפעולות הדחיפה, המשיכה וההרמה המיידיות;

4. אגרופים ישרים הם, כמובן, יותר כוח מהתלת ראשי.