סדרת צלחת MND Fitness PL יכולה להפוך את הפעילות הגופנית לגמישה יותר. ניתן לתלות חלקים עם משקלים שונים כדי להשיג אפקטים שונים של פעילות גופנית
MND-PL07 Low Row נבנה בסטנדרטים הגבוהים ביותר של ביו-מכניקה ובטיחות, הוא מפעיל את שרירי ה-latissimus dorsi, הדו-ראשי, שרירי הדלתא האחורי והטרפז. מכונת שורה נמוכה היא סוג של מכונה בעלת גלגלת נמוכה לכוון את שרירי הגב.
השורה הנמוכה היא תרגיל פשוט אך יעיל לשרירי הגב והזרועות. זה עוזר לבנות כוח פלג גוף עליון ומשפר את היציבה שלך. זה לא רק עוזר לך להיראות טוב יותר אלא עוזר לך לבצע נכון תרגילים אחרים ומפחית את הסיכון לפציעה.
הוא משתמש בעיקר בשרירים בגב, הוא פועל גם על הדו-ראשי, הירכיים והליבה. והשורה הנמוכה לא מפעילה הרבה לחץ על הגב התחתון
1. התאמה למבנה האנושי: הכרית עם רכה וקשה בינונית יכולה להתאים טוב יותר למבנה גוף האדם, כך שלאנשים תהיה הנוחות הגדולה ביותר במהלך האימון.
2. יציבות: צינור מסגרת ראשי הוא צינור אליפטי שטוח. זה הופך את הציוד ליציב יותר במהלך התנועה ויכול לשאת משקל כבד יותר.
3. מושב מתכוונן: המושב יכול להיות מותאם לפי הגבהים השונים של אנשים, שיכול לענות על צרכי הפעילות הגופנית של אנשים שונים.