ציוד כושר לשימוש ביתי מכשיר אימוני אירובי פופולרי מכשיר חתירה MND-CC08 מכשיר חתירה מתקפל באוויר

מכשיר החתירה בעמידות בפני רוח יכול לאמן את שרירי הרגליים, המותניים וכל הגוף. הוא מפחית את הרגליים, בדומה לאפקט של הליכון + מכשיר אליפטי + לוח שרירי בטן. תרגילי ישיבה יכולים להימשך זמן רב מבלי לפגוע בברכיים.

תוֹעֶלֶת:

1. חתירה יכולה לשפר ביעילות את יכולת הריאות לספק חמצן.

2. מכשיר חתירה יכול לשפר את קיבולת חילוף החומרים הבסיסית ולקדם את שריפת ושחרור שומן הגוף.

3. ניתן לשלוט על עוצמת מכונת החתירה באופן עצמאי, והבטיחות גבוהה יותר.