MND-CC01 עיצוב ייחודי ביתי ציוד כושר כושר אימון קרדיו אימון צעד לייצור עצמי

הצעד יכול לגרום למפתחי הגוף לטפס שוב ושוב במדרגות, מה שלא יכול רק לשפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, אלא גם לממש באופן מלא את שרירי הירכיים והעגלים.

בנוסף לשריפת חום, שיפור דופק ויכולת הנשימה האירובית, ההליכון יכול לממש בו זמנית את המותניים, המותניים והרגליים, כדי להשיג שריפת שומן בחלקים מרובים בגוף וליצור עקומת גוף תחתון מושלם באותו מכשיר. כשאתה צועד, אתה יכול לממש מקומות שאתה בדרך כלל לא עובר אליהם, כמו החלק החיצוני של המותניים שלך, החלק הפנימי והחוץ של הירכיים שלך וכן הלאה. שלב את הפונקציות של מכונת התפתלות המותניים וההליכון, הפעל יותר חלקים וצריך יותר קלוריות באותו זמן אימון.