MND-FM12 ציוד כושר מסחרי באיכות גבוהה ציוד כושר סיכה טעון אימון כוח לבניית גוף מכונת לחיצה על רגליים

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series היא ציוד מסחרי מקצועי לשימוש בחדר כושר המאמצת צינור מרובע 50*80*T2.5mm כמסגרת, מכונת לחיצת רגליים MND-FM12 מקדמת את התפתחות הרגליים על ידי בידוד השרירים המרכיבים את הרגל. מכונה זו עוסקת בעיקר בשרירי העכוז, הארבע ראשי, ושרירי הירך האחורי. השוקיים פועלים כשרירים תומכים ומייצבים לאורך כל התנועה. זה גם מעודד את התפתחות העצם באותו אופן כמו התפתחות השרירים. תרגילים נושאי משקל כמו לחיצת רגליים מגבירים את הלחץ והלחץ על העצמות, אשר חיוניים לייצור אוסטאובלסטים המייצרים מסת עצם לצפיפות עצם גדולה יותר. צפיפות עצם אופטימלית חיונית למניעת מחלות ניווניות של שרירים ושלד הקשורות לגיל כגון אוסטאופורוזיס. מכונת לחיצת הרגליים יכולה לשפר את הכוח והסיבולת ליציבות טובה יותר של פלג הגוף התחתון. שימוש קבוע במכונת לחיצת הרגליים יכול להגביר את שיווי המשקל ואת היכולת לשמור על יציבות באמצעות שינוי מיקום.

זה גם משפר את המהירות ואת הנפיצות הדרושים לריצה וקפיצה. ביצוע לחיצות רגליים עם חזרות נמוכות יותר ונפח גדול יותר יכול להגביר את כוח הנפץ למהירות ספרינט טובה יותר וזינוק אנכי.