MND-FM12 באיכות גבוהה ציוד כושר כושר כושר ציוד כושר טוען אימון כוח בניין גוף מכונת עיתונות רגל

MND Fitness FM סדרת חוזק בחירת עומס סיכה היא ציוד לשימוש בחדר כושר מסחרי מקצועי המאמצ את צינור מרובע 50*80*T2.5 מ"מ כמסגרת, מכונת העיתונות MND-FM12 מקדמת פיתוח רגליים על ידי בידוד השרירים המרכיבים את הרגל. מכונה זו עוסקת בעיקר בשרירי הגלוטאלי, הארבע ראשי והמסטרינגים. העגלים משמשים כתמיכה וייצוב שרירים לאורך התנועה. זה גם עוסק בגסטרוקנמיוס ואת המוליך מגנוס. זה גם מקדם התפתחות עצם באותו אופן כמו התפתחות השרירים. תרגילים נושאי משקל כמו העיתונות של הרגליים מגדילים את הלחץ והלחץ על העצמות החיוניים לייצור אוסטאובלסטים המייצרים מסת עצם לצפיפות עצם גדולה יותר. צפיפות עצם אופטימלית חיונית למניעת מחלות ניווניות שרירים ושלד הקשורות לגיל כמו אוסטאופורוזיס. מכונת העיתונות של הרגליים יכולה לשפר את החוזק והסיבולת ליציבות טובה יותר בגוף התחתון. השימוש במכונת העיתונות של הרגליים באופן קבוע יכול להגביר את האיזון והיכולת לשמור על יציבות באמצעות שינוי מיקום.

זה גם משפר את המהירות והפיצוץ הדרושים לריצה וקפיצה. ביצוע לחיצות ברגליים בחזרות נמוכות יותר ונפח גדול יותר יכול להגביר את חוזק הנפץ למהירות ספרינט טובה יותר וקפיצת אנכית טובה יותר.