מתיחת הגב היא תרגיל המשמש לבניית כוח הגב התחתון, המכוון גם לשרירי הירך האחורית והישבן. תרגיל Hammer Strength Pin Loaded Selection Back Extensie הוא חלק בסיסי מאימון הכוח. ישנו מנגנון התחלה מתכוונן בחמישה מצבים להעדפות טווח תנועה אישיות, כרית המותניים עוזרת למשתמשים למצוא נכון את מיקום ציר הסיבוב, ושתי תנוחות נגד החלקה של כף הרגל מתאימות לכל הגדלים.