MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series היא ציוד מקצועי לשימוש בחדר כושר המאמצת צינור אובלי שטוח 50*100* 3 מ"מ כמסגרת, בעיקר עבור חדר כושר יוקרתי.
MND-FS09 Dip/Chin Assist פועל על ה-lats והתלת ראשי, אנו עובדים על ה-lats שלנו כאשר אנו משתמשים במשיכת המוט האופקי, והתלת ראשי שלנו כאשר אנו משתמשים במשיכת המוט המקביל. ויכול להשתמש בחיזוק בהתאם לרמת האימון שלי.
1. משקל נגד: גיליון משקל נגד פלדה מגולגל קר, עם משקל יחיד מדויק, בחירה גמישה של משקל אימון ופונקציית כוונון עדין.
2. חלק נע: מוצר זה משתמש במיסבים ליניאריים מיובאים כדי להפחית את רעש האימון ואת התנועה חלקה יותר.
3. צינור פלדה Q235 מעובה: המסגרת הראשית היא צינור אובלי שטוח בגודל 50*100*3 מ"מ, מה שגורם לציוד לשאת משקלים רבים יותר.
4. אימון: הנח את ידיך על בחירת אפשרויות האחיזה העליונה ביותר. תוך כדי אחיזה בידיות, הניחו בזהירות את הברכיים על מגן הברך, אחת בכל פעם. מגן הברכיים נועד לנוע כך ששמור את הברכיים על המשטח והידיים על הידיות בכל עת. כשהזרועות שלך מושטות לגמרי, ובתנועה חלקה ומבוקרת, משוך מטה את האחיזות ומרימה את גופך כלפי מעלה עד שהסנטר שלך ישתף עם הידיות. לאחר מכן חזור לעמדת ההתחלה. חזור על תנועה זו למספר החזרות הרצוי.
אם הפעילות הגופנית מתבררת כקשה מדי או קלה מדי, הגדילו או הקטינו את עומס המשקל. כדי להתאים את המשקל, רדו תחילה מהמכונה. לעולם אל תנסה להתאים את המשקל בזמן שהמכונה בשימוש. התקן מחדש לפי ההוראות לעיל. היכנס או צא מהמכונה רק ממצב ההתחלה.