סדרת MND Fitness H מיועדת במיוחד לנשים ואימוני שיקום. היא מאמצת 6 צילינדר הידראולי ברמה 6 כדי להתאים את ההתנגדות, ומסלול התנועה החלק הוא ארגונומי יותר. ושימוש בפלדה עם צינור סגלגל שטוח (40*80*T3 מ"מ) צינור עגול (φ50*T3 מ"מ), הפלדה המעובה ממקסמת את יכולת הנושא העומס שלה תוך הבטחת יציבות המוצר. כרית מושב כל אלה משתמשים בתהליך דפוס פוליאוריטן תלת-ממדי מעולה, והמשטח עשוי מעור סופר סיבים, אטום למים ועמיד בלאי, וניתן להתאים את הצבע כרצונו.
מכבש רגליים MND-H7 הוא מכונת סקוואט אחרת או משלימה. תרגיל זה מאמן את המותניים, האגרסינג והארבע ראשי כדי לשפר את חוזק ופיתוח הגוף התחתון. גם ספורטאים למתחילים וגם מתקדמים יכולים ליהנות מאימונים אלה.
תיאור פעולה:
Stat למטה והניח את כפות הרגליים על הדוושות, כאשר העגלים שלך סביב רוחב הכתפיים נפרדים ומנויים לדוושות.
② החזק את הידית בשתי הידיים כדי להתאים את תנוחת הישיבה כך שהרגליים העליונות והתחתונות יהיו בזווית ישרה של 90 מעלות. התחל לעשות מהלכים.
● למתוח לאט את הרגליים.
● לאחר התכווצות מלאה, השהה לזמן מה.
● חזור לאט לאט למצב ההתחלה.
טיפים להתעמלות
● הימנע מהפחתת הברך.
● שמור על הגב קרוב למשענת האחורית בכל עת.
● לשינוי מיקום כפות הרגליים יהיו השפעות אימונים שונות.