MND-H8 מכונת אימון ציוד כושר מסחרי באיכות גבוהה

סדרת MND Fitness H מיועדת במיוחד לנשים ואימוני שיקום. היא מאמצת 6 צילינדר הידראולי ברמה 6 כדי להתאים את ההתנגדות, ומסלול התנועה החלק הוא ארגונומי יותר. ושימוש בפלדה עם צינור סגלגל שטוח (40*80*T3 מ"מ) צינור עגול (φ50*T3 מ"מ), הפלדה המעובה ממקסמת את יכולת הנושא העומס שלה תוך הבטחת יציבות המוצר. כרית מושב כל אלה משתמשים בתהליך דפוס פוליאוריטן תלת-ממדי מעולה, והמשטח עשוי מעור סופר סיבים, אטום למים ועמיד בלאי, וניתן להתאים את הצבע כרצונו.

MND-H8 Squat מאמן את המותניים, האגרסיות והרביעיות שלך כדי לפתח חוזק וכוח בגוף התחתון. גם ספורטאים למתחילים וגם מתקדמים יכולים ליהנות מאימונים אלה.

תיאור פעולה:

① הכניסו את הרגליים על הדוושה כך שהרגליים שלכם יהיו ברוחב הכתפיים זה מזה. החזק את הידית בשתי הידיים.

② כופף לאט את הברכיים עד שהירכיים שלך מקבילות לקרקע.

③ מיישר לאט לאט את הרגליים ולחזור למצב המקורי.

● לכופף לאט את הרגליים.

● לאחר התכווצות מלאה, השהה לזמן מה.

● חזור לאט לאט למצב ההתחלה. חזור על הפעולה.

טיפים להתעמלות

● הימנע מהפחתת הברך.

● הימנע מסיבוב קדימה של הכתפיים או הגב העליון.

● לשינוי מיקום כפות הרגליים יהיו השפעות אימונים שונות.